こういった不安に応える記事です。

面接には「落とされるサイン」も「受かるサイン」も両方存在します。

なぜなら、面接官の言動には、評価につながるヒントが隠されていることが多いからです。

ただし、面接官の些細な言動に一喜一憂するのはもったいないですよね？

この記事を読めば、面接官のサインに惑わされることなく、自信を持って本番に臨めるようになります。

最後まで読んで、万全の対策をしていきましょう。

客観的なフィードバックで自分の弱点を把握し、改善を繰り返すことで、自信を持って面接に臨めます。

【一次〜最終別】面接で落とされる代表的サイン20選

面接で落とされるサインは、選考の段階ごとに異なります。

それぞれのフェーズで面接官が見ているポイントを理解し、対策を立てることが内定への近道です。

それぞれ解説します。

一次面接で落とされる8つのサイン

一次面接では、候補者が最低限のビジネスマナーを身につけているかを見ています。

面接官がチェックしている部分は、以下のとおりです。

基本的な部分で評価を落とさないように注意しましょう。

二次・三次面接で落とされる6つのサイン

二次・三次面接で多いサインは、思考の深さや業務への適性に関するものに移ります。

面接官は、候補者の能力や人柄が自社と本当にマッチするかを、より具体的に見極めようとします。

特に、以下のような点が見られると注意が必要です。

これらのサインは、自己分析や企業研究の深さを示します。

自身の言葉で経験を語り、入社後の貢献イメージを具体的に伝えられない場合、評価を得るのは難しくなります。

最終面接で落とされる6つのサイン

最終面接で多いサインは、入社意欲の高さや企業文化との相性に関連するものが中心です。

役員や社長などの決裁者は、候補者が本当に「一緒に働きたい仲間」であるかを、価値観や熱意の側面から最終確認しています。

最終面接では、能力やスキルだけでなく、候補者の価値観と企業文化のマッチ度が重視されます。

面接で落とされる人の5つの特徴と改善策

面接で落とされる人には、共通する特徴があります。

事前に把握して、対策をしましょう。

これらの特徴と改善策を解説します。

※改善策の詳細は、落とされないための面接準備5ステップから詳しく説明していきます。

マナー・身だしなみがルーズ

ビジネスマナーや身だしなみは、候補者の第一印象を決定づけます。

特徴	改善策
・挨拶の声が小さい、お辞儀をしない ・服装にシワや汚れがあり清潔感がない	・面接会場に入る前に鏡で最終チェックする ・TPOに合わせた適切な服装を心がける

社会人としての基本姿勢を示すためにも、事前の準備が不可欠です。

質問回答がズレて深掘りされない

面接官の質問意図を理解せず、的外れな回答をすると評価されません。

特徴	改善策
・質問を聞き終える前に話し出してしまう ・結論から話さず、話が冗長になる	・PREP法（結論→理由→具体例→結論）を意識する ・不明な点は「〇〇という点でのお話でしょうか」と確認する

円滑なコミュニケーションは、相手の意図を正確に汲み取るところから始まります。

志望動機が浅い・汎用的

どの企業にも当てはまるような志望動機では、入社意欲は伝わりません。

特徴	改善策
・企業の理念や事業への理解が浅い ・「成長したい」など受け身の姿勢が目立つ	・「なぜこの企業なのか」を明確にする ・自身の強みと企業の事業内容との接点を具体的に語る

企業研究を深め、自分ならではの視点を盛り込む必要があります。

主体性や行動実績を示せない

過去の経験について、受け身の姿勢や他責の傾向が見えると懸念されます。

特徴	改善策
・「指示されたのでやりました」という表現が多い ・成果を具体的な数字で示せない	・STAR法（状況→課題→行動→結果）で自身の行動を整理する ・課題に対し、どう考え行動したかを明確にする

自らの考えで行動した経験を語ることで、入社後の活躍を期待させます。

面接練習不足で回答が曖昧

準備不足からくる自信のなさは、回答の曖昧さとして表れます。

特徴	改善策
・回答に一貫性がなく、話がまとまらない ・逆質問が用意されておらず、意欲が低いとみなされる	・キャリアセンターや転職エージェントと模擬面接を繰り返す ・自身の回答を録画・録音し、客観的に振り返る

繰り返し練習すれば、本番でも落ち着いて論理的に話せるようになります。

という方は、AI面接練習アプリ「HELLOBOSS」を使ってみましょう。

AIが面接官役なので、相手を気にすることなく、好きなときに実践的な練習ができます。

さらに、あなたの回答に対して客観的なフィードバックをくれるので、自分では気づきにくい弱点の改善に役立ちます。

無料で始められるので、まずはインストールして試してみましょう。

面接で受かるサイン

面接には、合格の可能性が高いことを示すサインがあります。

これらのサインが見られた場合のポイントを解説します。

回答を深掘りされる

回答を深掘りされるのは、あなたに興味があるサインです。

面接官が候補者の経験や考え方を、より深く理解しようとしている証拠といえます。

単なる事実確認ではなく、あなたの個性やポテンシャルを探っている状態です。

メモ量が多い

面接官が熱心にメモを取っている場合、それは良い兆候です。

あなたの発言に、記録する価値のある情報が含まれていることを示します。

次の選考や他の面接官に共有すべき内容だと判断しています。

次回選考の説明がある

次回選考の具体的な説明があれば、合格の可能性は高いです。

面接官が「次のステップに進んでほしい」と考えている証拠といえます。

「次の面接は役員との面談です」といった具体的な内容に言及された場合は、特に期待がもてます。

入社後の話題が出る

入社後の具体的な話題が出るのは、有力な受かるサインです。

面接官が、あなたと一緒に働くイメージを具体的に描いている状態です。

「もし入社したら、〇〇のチームで働いてもらうことになります」といった質問は、あなたの適性や意欲を最終確認しています。

面接時間が長い

予定していた面接時間を超えて話が続くのは、期待の表れです。

面接官が、あなたをもっと知りたいと感じているサインといえます。

他の候補者よりも時間をかけて、あなたのスキルや人柄を確認しようとしています。

会話が弾み、雑談を交えるような時間があれば、あなたへの関心が高い証拠です。

落とされないための面接準備5ステップ

面接で落とされないためには、事前の準備が重要です。

以下の5つのステップで対策を進めましょう。

それぞれのステップを具体的に解説します。

①業界・企業研究で仮説を立てる

業界や企業の研究は、志望動機の土台となります。

企業の公式サイトやIR情報、ニュース記事などを読み込み、事業内容や強みを理解します。

この仮説が、他の候補者との差別化につながります。

参考記事：企業研究のやり方を徹底解説｜調べることやノートのまとめ方も紹介

②STAR法で自己PRを具体化

自己PRやガクチカは、STAR法を用いて具体的に伝えましょう。

STAR法は、具体的なエピソードを分かりやすく伝えるためのフレームワークです。

カフェのアルバイトで具体例を出してみましょう。

要素	具体例
S (状況)	私がアルバイトをしていたカフェでは、午後の時間帯の客足が伸び悩んでいました。
T (課題)	そこで、店長から「午後の売上を前月比10%アップさせる」という課題を与えられました。
A (行動)	私は、学生向けの新しいセットメニューを考案し、SNS限定の割引クーポンを発行することを提案・実行しました。
R (結果)	結果、午後の客数が平均で15%増加し、売上目標の達成に貢献できました。

特に「A（行動）」の部分で、自分の考えや工夫を詳しく話すと主体性をアピールできます。

この型に沿ってエピソードを整理しておくと、面接官に伝わりやすくなります。

参考記事：【例文157選】自己PRの強み・長所一覧を紹介！就活や転職に使える

③質問リスト80問で想定QAを用意

よくある質問への回答を準備しておくと、本番で落ち着いて対応できます。

志望動機や自己PR、ガクチカ、長所・短所など、頻出質問の回答は必ず用意しましょう。

準備が自信となり、想定外の質問にも柔軟に対応できる余裕が生まれます。

④Web面接の環境・デバイス最適化

Web面接では、対面とは異なる準備が必要です。

通信環境や使用するデバイスの事前チェックは必須です。

背景や照明、カメラの角度も確認しておきましょう。

イヤホンマイクを使用すると、生活音を拾いにくく、クリアな音声で会話できます。

環境の不備で評価を落とさないよう、必ず事前にテストをしましょう。

⑤模擬面接と録画振り返りで改善

面接の練習は、客観的な視点を取り入れることで効果が高まります。

キャリアセンターや転職エージェント、友人などに協力してもらい、模擬面接をします。

改善点を特定し、繰り返し練習することで、面接の精度が上がっていきます。

おすすめの模擬面接アプリ

という方には、くりかえしですがAI面接練習アプリ「HELLOBOSS」がおすすめです。

スマートフォンさえあれば、いつでもどこでも、本番さながらの模擬面接が可能です。

自分の回答を客観的に評価してくれるフィードバック機能もあるため、録画して見返す手間も省けます。

移動時間や自宅でのスキマ時間を活用して、効率的に面接対策を進めましょう。

面接で落とされるサインを感じた時の3つの対処法

面接中に落とされるサインを感じても、挽回できる可能性はあります。

冷静に対処するための3つの方法を紹介します。

それぞれの方法を具体的に解説します。

その場で挽回する「自己PR＋逆質問」テク

面接の最後に、印象を挽回するチャンスがあります。

面接官から「最後に言い残したことはありますか？」と聞かれた時が勝負です。

ここで、伝えきれなかった自己PRと入社意欲を簡潔に伝えます。

営業職の面接を例に、具体的な会話例を紹介します。

このように、自己PRと熱意のある逆質問を組み合わせることで、最後の粘りが評価を変えることがあります。

参考記事：【例文157選】自己PRの強み・長所一覧を紹介！就活や転職に使える

面接後24時間以内のメールでリカバリー

面接でうまく話せなかった部分は、お礼メールで補足できます。

面接後のお礼メールは、感謝を伝えるだけでなく、自己PRの機会にもなります。

長文になると言い訳がましく見えるため、あくまでも感謝の気持ちが中心です。

「〇〇様のお話をお聞きし、改めて貴社で働きたいという気持ちが強まりました。面接では緊張のあまり十分にお伝えできませんでしたが〜」のように、ポジティブな言葉で始めましょう。

次の面接に備える原因分析フレームワーク

面接の振り返りは、次の選考への重要なステップです。

たとえ今回の面接がうまくいかなくても、その経験は次に活かせます。

記憶が新しいうちに、原因を分析しておきましょう。

KPT（ケプト）法とよばれるフレームワークがおすすめです。

例えば、以下のように書き出して整理します。

項目	具体例
Keep	企業研究に基づいた逆質問は、面接官に褒められたので次も続けよう。
Problem	志望動機について深掘りされた際、回答に詰まってしまった。
Try	なぜこの企業なのかを再度言語化し、模擬面接で声に出して話す練習をする。

この方法で振り返ることで、次の面接の成功確率を高められます。

面接で落ちた後のメンタル回復&次のアクション

面接に落ちると、メンタルも落ち込んでしまいますよね。

しかし、気持ちを切り替えて次へ進むことが重要です。

一つずつ解説するので、あなたに合った方法を探してみてください。

72時間ルールで感情を整理

不採用の通知を受けた直後は、無理に前向きになる必要はありません。

まずは、自分の感情を正直に受け止めましょう。

心理学でいわれる「72時間ルール」を活用するのがおすすめです。

この期間は好きなことをして過ごし、意識的に就職活動から離れてみましょう。

72時間後には、自然と次のアクションへ気持ちを向けやすくなります。

成功・失敗要因を因数分解シートで分析

気持ちが落ち着いたら、今回の面接を客観的に振り返ります。

感情的に反省するのではなく、冷静に要因を分析することが次につながります。

ここでは「因数分解シート」を使った分析が有効です。

因数分解シートの例は、下記のとおりです。

項目	具体例
成功要因（Good）	・逆質問で入社意欲を伝えられた ・業界研究は十分だった
失敗要因（Bad）	・志望動機の深掘りに対応できなかった ・緊張で声が小さくなった
改善アクション（Next Action）	・なぜこの会社なのかを再度言語化する ・模擬面接で発声練習をする

このように要因を分解することで、具体的な改善点が見つかります。

別企業への同時並行エントリー戦略

一つの企業の結果に固執せず、常に複数の選択肢をもつことが精神的な安定につながります。

持ち駒が複数あれば、一つの不採用通知で受けるダメージを軽減できます。

選考結果を待っている間に、他の企業へエントリーを進めておきましょう。

継続的に行動することで、気持ちも前向きに保ちやすくなります。

キャリア相談サービス・メンター活用

一人で悩みを抱え込まず、第三者の視点を取り入れることも有効です。

大学のキャリアセンターや転職エージェントは、客観的なアドバイスをくれる専門家です。

面接のフィードバックをもらったり、エントリーシートを添削してもらうことで、新たな気づきが得られます。

また、社会人の先輩など、信頼できるメンターに相談するのも良いでしょう。

客観的な意見をもらうことで、自分では気づけなかった課題や強みを発見できます。

面接で落とされるサインについてよくある質問（FAQ）

面接で落とされるサインについて、よくある質問に答えていきます。

面接で「合否連絡はメール」と言われたら落ちた？

「合否連絡がメールであること」は、不合格サインではありません。

連絡手段だけで一喜一憂せず、落ち着いて結果を待ちましょう。

エレベーター見送りは不合格サイン？

エレベーターまでの見送りの有無は、合否に直接関係ありません。

面接官の次の予定が詰まっていたり、会社のセキュリティポリシーで見送りをしないよう決められていたりする場合があります。

見送りの有無よりも、面接中の会話内容や反応の方が重要です。

面接時間が短すぎた…今からできる対処法は？

面接時間が短くても、必ずしも不合格とは限りません。

優秀な候補者で、早い段階で合格ラインに達したため、早めに切り上げられた可能性もあります。

しかし、アピール不足を感じる場合は、次のアクションで挽回しましょう。

対処法	内容
対処法①	お礼メールで補足する 伝えきれなかった熱意や強みを、簡潔に記載して送る。
対処法②	次の選考の準備をする もし次の選考に進めた場合に備え、今回の反省点を活かして準備を始める。

終わった面接を悔やむより、今できることに集中するのが得策です。

落とされるサインが出ても逆転合格した事例はある？

はい、逆転合格の事例は珍しくありません。

面接官の反応が薄くても、それは個人の性格や面接スタイルによるものかもしれません。

例えば、面接官が無表情で深掘りも少なかったのに、後日合格の連絡が来た、というケースはよくあります。

サインはあくまで参考程度に考え、最後まで諦めない姿勢が重要です。

サインを気にしすぎて回答が乱れるのを防ぐ方法は？

「サインを気にしない」と意識するよりも、伝えるべきことに集中するのが最善の方法です。

面接官の反応を過度に分析しようとすると、準備してきた回答が出てこなくなります。

本来の目的に立ち返り、事前に準備した回答の要点を思い出すことに集中しましょう。

まとめ:面接で落とされるサインを理解して、万全の対策で内定を掴もう！

面接で落とされるサインに一喜一憂せず、まずは今回紹介した対策を実践してみてください。

という方は、くりかえしですが、AI面接練習アプリ「HELLOBOSS」で練習しておきましょう。

AIを相手に何度でも練習することで、自信を持って本番に臨めるようになります。

無料でインストールできるので、面接の成功確率を上げたい方はぜひ試してみてください。

あなたの面接が成功することを心から応援しています！