「冷静さ」だけで自己PRを作るのは弱い！自己PR4ステップと例文7選
冷静さって自己PRの長所として使えるの？
もし使えるなら具体的な書き方や例文が知りたい！
こういった疑問に応える記事です。
結論、自己PRを「冷静さ」だけで作るのは少し危険です。
「冷静さ」だけだと抽象的で、インパクトが弱いからです。
でも、他にアピールできそうなことがない…
と不安になりますよね？
大丈夫です。この記事では「冷静さ」を使って自己PRを作る方法を、徹底解説していきます。
この記事の内容に沿って書くだけで、内定率がアップする自己PRを作れます。
「冷静さ」を武器にして内定を獲得したい人は、最後まで読んでみてください！
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※「前置きはいいから冷静さを使った自己PRの例文を見たい！」という人は、強み「冷静さ」をアピールする自己PRの例文7選をクリックすると該当箇所にジャンプできます！
記事の監修者・キャリアコンサルタント
登録番号：22013743
新卒の就職活動や20代の転職得意とする国家資格キャリアコンサルタント。
自身では製造業やIT企業の経験もアリ。
Contents
「冷静さ」だけで自己PRを作るのは弱い
「冷静さ」は落ち着いたイメージや、知的な印象をアピールできる長所ですが、それだけで自己PRを作るのは弱いです。
世の中には冷静な人がたくさんいるため「冷静さ」という言葉だけでは、他者との差別化を図るのが難しいからです。
また「冷静さ」は抽象的な表現のため、それが仕事でどう活きるのかを採用担当者が具体的にイメージしにくいという側面もあります。
ポイント
そこで「冷静さ」に他の強みを組み合わせた「冷静さ＋α」でアピールすることがおすすめです。
採用担当者の記憶に残る、印象的な自己PRを作れます。
以下は「冷静さ」と相性のよい能力の一覧です。
これらを「＋α」として加えれば「冷静さ」の魅力がより際立ちます。
「冷静さ＋α」の例文を見たい方は、「冷静さ」をアピールする自己PRの例文7選へジャンプしてみてください。
就活の自己分析に活かせる4種類の「冷静さ」
一言で「冷静」といっても種類があり、主に以下の4つのタイプがあります。
あなたがどのタイプの冷静さを持ち合わせているのかを把握すれば、自己分析を深められます。
当然ながら、自己PRも作りやすくなります。
それぞれのタイプの特徴を詳しく見ていきましょう。
落ち着いている
まず、どんな状況でも動じずに落ち着いていられるタイプの人は、冷静さの代表格といえます。
以下のようなエピソードに心当たりがある人は、この「落ち着いているタイプ」に当てはまるでしょう。
エピソード例
- 部活動で意見が対立したとき落ち着いてその場を収めた
- コンビニのアルバイト中に落ち着いてクレーム対応した
- ゼミの発表で質問攻めにあったが落ち着いてすべて答えた
落ち着いているタイプにもメリットとデメリットがあります。
それらを理解したうえで、メリットを前面に押し出せば、説得力のある自己PRを作成できるでしょう。
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 高い判断力 ストレス耐性がある 周りから信頼されやすい | 感情がない印象 危機感を感じない 楽しい会話をしにくい |
落ち着いているタイプの人は、以下のような仕事に向いています。
向いてる仕事
- 事務職
- 医療従事者
- プログラマー
- カスタマーサポート
- プロジェクトマネージャーなど
これらの職種では、冷静に落ち着いて仕事をこなす能力が求められます。
慎重に行動できる
次のようなエピソードをもつ人は、慎重に行動するタイプといえるでしょう。
エピソード例
- 慎重に計画を立てサークル合宿を成功に導いた
- ゼミのレポートを慎重に推敲し高評価を得た
- 部活の試合では慎重な作戦を練り地区大会で優勝した
慎重に行動できるタイプの人のメリットとデメリットは以下のとおりです。
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 質の高い結果を残せる 周りから信頼されやすい ミスや失敗を未然に防げる | チャンスを逃しやすい 消極的だと思われがち 意思決定に時間がかかる |
慎重に行動できる特性は、以下のような仕事で力を発揮するでしょう。
向いてる仕事
- 編集者
- 医療従事者
- マーケティング職
- 情報セキュリティ専門家
- プロジェクトマネージャーなど
正確性や安全性が重視される仕事では、慎重さが大きな武器になります。
周りに流されない
以下のようなエピソードがある人は、周囲に流されずに自分の意見や考えを貫けるタイプの冷静な人といえます。
エピソード例
- 反対意見もあった中、自分の意志で留学を決行した
- 友人とは異なるゼミを選び、やりたい研究に没頭した
- 自分の意見をしっかり主張し、アルバイトのリーダーに抜擢された
周りの目を気にせずに行動できる人は、我が強いと思われがちです。
デメリットの印象を和らげるために、メリットを意識的に伝えていきましょう。
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 主体性や自立性を発揮できる 自分の意見を明確に主張できる 自分の価値観や信念が確立している | 協調性がない印象をもたれる 他者の意見を聞かない印象をもたれる 周りと関係性が悪化するリスクがある |
周りに流されないタイプの人には、以下のような仕事に向いています。
向いてる仕事
- 企画職
- 営業職
- ライター
- デザイナー
- 教育者・指導者など
主体性や自立性を発揮できる環境で、自分の能力を活かせるでしょう。
客観的な視点がある
次のようなエピソードをもつ人は、物事を客観的に見れるタイプの冷静な人です。
エピソード例
- 来場者目線に立った学園祭の企画を提案し採用された
- グループワークで全体を俯瞰した意見を述べ議論を深めた
- アルバイト先の業務を客観的に分析し効率化のアイデアを出した
客観的な視点がある人のメリットとデメリットは、以下のとおりです。
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 状況判断力がある 公平性や中立性がある 高い問題解決能力がある | 柔軟性に欠ける 直感的な判断が苦手 感情的な側面を軽視してしまう |
客観的視点の持ち主には、以下のような仕事が向いています。
エピソード例
- 総務職
- コンサルタント
- カスタマーサポート
- システムエンジニア
- データサイエンティストなど
これらの仕事では、主観的な判断ではなく、客観的な事実やデータにもとづいて物事を分析・評価する対応が求められます。
自己PRで「冷静さ＋α」を伝える4ステップ
で、冷静さを使った自己PRは、どうやって作ればいいの？
くりかえしですが「冷静さ」だけをアピールするのは弱いので、自己PRでは「冷静さ＋α」の強みを伝えるのがコツです。
自己PRで「冷静さ＋α」を魅力的に伝えるための作成方法を4ステップで紹介します。
この手順に沿って書けば、あなたの魅力が最大限に伝わる説得力のある自己PRが完成します。
それでは、各ステップの詳細を見ていきましょう。
ポイント
くりかえしですが「冷静さ＋α」の例文は、「冷静さ」をアピールする自己PRの例文7選にまとめています。
①強みが「冷静さ＋α」である結論
自己PRは、まず結論である「冷静さ＋α」の部分を先に伝えます。
要点を先に伝えると、採用担当者の印象に残りやすいからです。
たとえば、あなたの強みが「冷静さ＋計画性」だとしたら、以下のように冒頭ではっきりと書きましょう。
例文
私の強みは冷静さと計画性があることです。
途中や最後に結論を書くと、インパクトの弱い自己PRになってしまうので「結論ファースト」を意識してみてください。
②冷静さを発揮したエピソード
結論を書いた後は、それを証明するエピソードを提示しましょう。
抽象的な主張だけでは説得力に欠けるからです。
具体的なエピソードがあれば、あなたの人となりも伝わって採用担当者に好印象を与えます。
エピソードの題材は、学生生活や課外活動、アルバイトなど、社会人としての素質が垣間見えるテーマを選ぶのが良いでしょう。
恋愛や趣味などのプライベートに関するテーマは、仕事との関連が薄いため自己PRにはあまりおすすめしません。
おすすめの題材
- ゼミ
- 留学
- 部活
- サークル
- アルバイト
- ボランティア
- 授業のグループワーク
ここで、先ほどの「冷静さ＋計画性」の結論に続く例文を紹介します。
学園祭で実行委員長を務めたエピソードです。
例文
大学の学園祭で実行委員長を務めた際、限られた予算と時間の中で、来場者に満足してもらえるイベントを企画する必要がありました。
私は、まず冷静に現状を分析し、綿密な計画を立てました。
実行委員会のメンバーや大学関係者の意見を幅広く集め、それぞれの要望をできる限り取り入れながら、会場レイアウト、出店内容、タイムスケジュールなどを決定しました。
また、タスクを細分化し、メンバー間で協力して準備を進めました。
どんな場面で「冷静さ＋α」を発揮して組織や人に貢献できたのかを、具体的に描写しましょう。
③エピソードから得られた成果
次に、冷静さを発揮した結果、どのような成果が得られたのかを伝えましょう。
企業は「成果を出せる人材」を求めているからです。
冷静さを武器に困難を克服し、確実に成果をあげられる人だと認識されれば、大きなアピールになります。
先ほどの学園祭実行委員長を務めたエピソードの例文は、以下のとおりです。
例文
その結果、前年比20%増の1,000名以上に来ていただけました。
また、満足度調査では95%以上の高評価を得ることができました。
具体的なデータを示せば、信ぴょう性が増します。
数字が出せない場合は、目標の達成度や周囲から得た評価を添えるのもアリです。
④応募する企業で強みをどう活かして貢献するか
最後に「冷静さ＋α」の強みを活かして、応募先企業にどのように貢献するかを宣言します。
自分の強みと企業への貢献を関連付ければ「この人は自社に合う人材だ」と採用担当者に印象付けられます。
入社への強い意欲もアピールできて一石二鳥でしょう。
学園祭のエピソードをもとにした「冷静さ＋計画性」の自己PR文なら、こんな風に締めくくれます。
例文
私の冷静さと計画を活かし、貴社のプロジェクトマネージャーとして貢献していきます。
プロジェクトマネジメントでは、限られたリソースの中で、冷静な分析と綿密な計画が求められると思います。
また、計画をチームと共有して、プロジェクトを進めていく必要があるため、私の経験が活かせると感じています。
冷静にプロジェクトを進め、チーム全体のモチベーションと成果の最大化に貢献します。
このように、応募する企業に貢献できることを伝えましょう。
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強み「冷静さ」をアピールする自己PRの例文7選
「冷静さ」を使った自己PRの例文も見たいな…
ここからは、「冷静さ＋α」の自己PR例文を7つ紹介します。
例文
アレンジして使ってみてください。
冷静さ＋判断力の自己PRの例文
例文
私の強みは冷静さと判断力があることです。
大学時代に飲食店でアルバイトをしていた際、お客様からのクレーム対応にこれを活かしました。
ある日、注文と異なる料理を提供してしまったお客様に対し、私は冷静に事態を把握し、謝罪とともに正しい料理を速やかに提供しました。
さらに、次回の来店時に使用できる割引クーポンを提供したいと判断し、店長に許可をとってからクーポンをお渡ししました。
これによりお客様の信頼は回復し、そのお客様はリピーターになってくれました。
多くのご友人も連れてきてくださり、売上アップに繋がりました。
私の冷静さと判断力を活かして、貴社の営業職に貢献できます。
予期せぬお客様からの要望に冷静に対応し、お客様にも貴社にもメリットがある提案を判断していきます。
また、その場ですぐ判断することで、お客様満足度も高まり、ご紹介につながるかもしれません。
このように、私の冷静さと判断力を使って、お客様と貴社に貢献していきます。
冷静さ＋計画性の自己PRの例文
例文
私の強みは冷静さと計画性です。
大学時代、バドミントンサークルの合宿幹事を務めた際、限られた予算と日程の中で、メンバー全員が満足できる合宿を企画する必要がありました。
「夕食は◯◯がいい！」「近くに◯◯があるところがいい！」など多くの要望が出ましたが、私はメンバーの要望に冷静に対処し、ノートにまとめていきました。
そして、メンバーの要望を可能な限り実現する計画を立てました。
宿泊先、交通手段、練習メニュー、食事プランなどを決める際には、優先順位を明確にして、効率的に準備を進めました。
さらに、起こりうるトラブルを想定し、適切な対策も練っておきました。
その結果、40名の合宿を滞りなく進行し、サークルのメンバーから高く評価されました。
私はこの冷静さと計画力を活かして、企画職として貴社の事業に貢献できます。
困難な課題にも冷静に向き合い、緻密な計画を立てて実行することで、高い成果を上げていきます。
冷静さ＋状況把握力の自己PRの例文
例文
私の強みは冷静さと状況把握力です。
大学のゼミでグループ研究を行った際、メンバーの意見が対立し、進捗が滞る時期がありました。
私は、冷静に状況を把握し、まず全メンバーの意見に耳を傾けました。
各自の主張の背景にある問題意識をくみ取り、論点を整理して提示しました。
さらに、研究の進捗状況を可視化し、残された課題と期限を明確にしました。
するとグループの団結力が高まり、研究を予定通りに完了することができました。
最終発表では、教授から高い評価をいただき、グループ全体で優秀賞を受賞しました。
私は冷静さと状況把握力を活かして、小学校教員として貢献できます。
児童一人ひとりの特性を考え、適切な指導を行うことで、学級運営を円滑に進めていきます。
また、保護者や同僚との連携においても、冷静さと状況把握力を発揮し、児童の成長を支えていきたいです。
冷静さ＋論理的思考力の自己PRの例文
例文
私の強みは冷静さと論理的思考力です。
私は、大学のゼミで卒業論文を執筆した際、膨大な資料の中から、何をどう書くべきか悩みました。
しかし、まずは冷静に論文の構成を明確にした上で、資料を論理的に整理していきました。
各論点について、根拠となるデータを丹念に収集し、客観的な視点から考察を深めました。
また、定期的に進捗を振り返り、軌道修正を図りながら、質の高い論文を完成させました。
その結果、指導教授から高く評価していただき、ゼミ代表として研究内容を全生徒の前で発表する機会をいただきました。
私は冷静さと論理的思考力を活かして、貴社のコンサルタントとして貢献できます。
クライアントの抱える複雑な問題に冷静に向き合い、論理的な分析と提案を実施していきます。
クライアントに貢献することで、貴社のビジネスにも貢献します。
冷静さ＋データ分析力の自己PRの例文
例文
私の強みは冷静さとデータ分析力があることです。
大学時代、マーケティングのゼミで市場調査プロジェクトに参加しました。
特定の消費者行動に関する大量のデータを収集・分析する過程で、他のメンバーは消費者の否定的なフィードバックに不安を感じ、すぐに調査方針を変更することを提案していました。
しかし、私は冷静にデータに基づいて意思決定を行いました。
その結果、私たちの調査は具体的かつ信頼性の高い市場分析を提供し、ゼミ内での最終プレゼンテーションで95%という高評価を獲得しました。
私の冷静さとデータ分析力を活かして、貴社のマーケティング職に貢献できます。
冷静な判断と精密なデータ分析を通じて、マーケティング戦略を最適化していきます。
市場の変動や競争の激化など冷静さを失いそうなときも、データを正確に解析し、効果的なマーケティング施策を企画・実行します。
冷静さ＋問題解決能力の自己PRの例文
例文
私の強みは冷静さと問題解決能力です。
大学時代、所属していたテニスサークルで、練習方法をめぐって対立が生じ、部員のモチベーションが低下してしまいました。
そこで私は、冷静に状況を分析し、全員が納得できる解決策を模索することにしました。
まずは部員全員の意見に耳を傾け、問題の本質を見極めました。
その上で、それぞれの意見を取り入れた新しい練習メニューを提案し、全員で実践していくことを呼びかけました。
その結果、メンバー間の理解が深まり、練習効率が大幅に向上しました。
個々のスキルも上達し、地区大会の団体戦で初めて優勝することができました。
私の冷静さと問題解決能力を活かして、貴社のカスタマーサポートとして貢献できます。
お客様からの多様な問い合わせに冷静に対応し、的確な解決策を提案することで、お客様の満足度向上と信頼関係の構築を目指していきます。
冷静さ＋臨機応変な対応力の自己PRの例文
例文
私の強みは、冷静さと臨機応変な対応力があることです。
大学のグループワークでの発表当日、メンバーの一人が風邪で急遽休むことになり、発表の担当を変える必要がありました。
私は冷静に状況を分析し、残りのメンバーの能力と時間を考慮して、発表内容と役割分担を迅速に調整しました。
また、休んだメンバーの担当部分を引き継ぎ、質問への回答や補足説明を臨機応変に行いました。
その結果、グループは予定通りに発表を完了し、教授から発表内容とチームワークを高く評価していただきました。
私の冷静さと臨機応変な対応力を活かして、貴社のイベントプランナーとして貢献できます。
イベントの進行過程で発生する予期せぬ問題に冷静に向き合い、状況に応じて柔軟に対応策を講じることで、お客様満足の向上に寄与していきます。
例文を見ても自己PRを書けないなら自己PR作成アプリを使う
例文を見ても自己PRを書ける自信がない…
という人は、くりかえしですが、自己PR作成アプリを使えばOKです。
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長所「冷静さ」の言い換え表現13選
でも、冷静さってよくある強みだから、他の応募者と自己PRが被ったらイヤだな…
と不安な人は「冷静さ」を他の表現に言い換えてみましょう。
ライバルと差別化できて、印象に残りやすくなります。
「冷静さ」の言い換え表現は、以下の13個です。
タップすると例文を見れるので、参考にしてみてください。
言い換え表現
自己PRで「冷静さ」を伝えるときの注意点
最後に、自己PRで「冷静さ」をアピールする際の注意点を解説していきます。
こちらも1つずつ解説していきます。
応募する企業が求める人物像に寄せる
採用率を上げるには、自己PRを「応募する企業が求める人物像」に寄せるのがコツです。
企業が求めていないスキルや長所をアピールしても、採用されにくいからです。
企業の求める人物像は以下でリサーチできます。
リサーチ方法
- 求人情報
- 採用ページ
- 会社説明会
- 就職四季報
- OB/OG訪問など
情報をチェックして「冷静さ」にマッチするようなキーワードやメッセージを探してみましょう。
関連する言葉が見つかれば「冷静さ」がある人が、企業に求められていると考えられます。
「冷静さ」を面接時にも意識する
面接の場でも「冷静さ」を感じさせる振る舞いを心がけましょう。
言葉だけでなく、態度でも「冷静さ」を表現できれば自己PRの説得力が増すからです。
面接時に心がける態度
- 面接官の質問に真摯に耳を傾ける
- 会話の中で適度に間を取りながら話す
- 面接官の目を見てはっきりと受け答えする
- 難しい質問にも冷静に対処し論理的に答える
言葉と行動が一致していれば、あなたの言動を総合的に見て「冷静さを兼ね備えた人物である」と判断してもらえるでしょう。
「冷静さ」が短所として捉えられないように気をつける
長所と短所は表裏一体です。
「冷静さ」も、伝え方次第では短所として捉えられる可能性があります。
冷静さが短所になる例
- 柔軟性がない
- 行動力がない
- 協調性に欠ける
- 情熱が感じられない
「冷静さ」を強みとしてアピールする際は、短所の要素を打ち消す情報を加えて伝えるとよいでしょう。
協調性をアピールする例文
冷静に状況を分析し、メンバーの意見にも耳を傾けつつチームをまとめていきます。
行動力をアピールする例文
冷静に課題を整理し、スピード感をもって解決策を実行に移します。
このように「冷静さ」の裏側にある短所を補えば、バランスの取れた人物であることを伝えられます。
「冷静さ」を長所にした場合の短所を準備しておく
面接では、長所と短所をセットで聞かれるケースが多いので、短所もしっかり準備しておきましょう。
ポイント
ただし、短所をそのまま伝えてはいけません。
短所を伝えつつ、長所にすり替えて伝えるのがコツです。
たとえば「冷静さ」を長所にした場合は、以下のような短所が考えられます。
ポイント
- 慎重すぎる
- 几帳面すぎる
- 柔軟性にやや欠ける
- 意思決定に時間がかかる
具体的には、以下のように伝えてみましょう。
例文
私の短所は、ときどき慎重になりすぎてしまうことがある点です。
しかし、重要な局面では、慎重な判断が必要になります。
勢いで行動して失敗するよりは、慎重に判断してリスクを軽減することも大切だと考えています。
事実、慎重に判断したことで、失敗を防げたことが何度もあります。
ただし、最近は慎重さにプラスして「スピード感」も意識しています。
慎重に考えつつ、考えても答えが出ないときは少しずつ行動するようにしています。
このように答えると、短所を長所にすり替えることが可能です。
また、変わるために努力していることも伝えると「成長する人」に見えて、印象が良くなります。
まとめ｜長所「冷静さ」を使って自己PRを書いてみよう
ということで、さっそく「冷静さ」を使って自己PRを書いてみましょう。
自己PRの4ステップ
- 強みが「冷静さ＋α」である結論
- 冷静さを発揮したエピソード
- エピソードから得られた成果
- 応募する企業で強みをどう活かして貢献するか
自己PRを書く自信がない…
という人は、くりかえしですが、自己PR作成アプリを使ってみましょう。
アプリがあなたの自己PRをうまく書いてくれます。
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あなたの自己PR作成と、内定獲得の参考になればうれしいです！
スマホの写真を使って履歴書を簡単に作成する方法
サクッと履歴書も完成させたいな…
あと、証明写真を撮影しにいくのがメンドくさい…
先ほど紹介した「HelloBoss」という自己PR作成アプリを使うと、履歴書のPDFも自動生成できます。
メリット
- あなたの普段の写真から履歴書に使える写真を作成
- 履歴書をPDFで作成してくれる
そのため、簡単に履歴書も作りたい人は、自己PR作成も併せて「HelloBoss」を使ってみてください。
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新卒の就職活動や20代の転職得意とする国家資格キャリアコンサルタント。
自身では製造業やIT企業の経験もアリ。
