こういった疑問に答える記事です。

休日が多い優良企業は、正しい知識と探し方のコツさえ知っていれば見つけられます。

業界や職種ごとの特徴を理解し、求人票のどこをチェックすべきかを知ることで、入社後のミスマッチを防ぎ、理想のワークライフバランスを実現できます。

この記事を読むことで、あなたに合った休日が多い仕事を具体的に知り、後悔しない転職を成功させるためのステップがわかるでしょう。

さっそく、理想の働き方を実現するための第一歩を踏み出してみてください。

無料で利用できるので、さっそくインストールして企業研究に役立ててみてください。

そもそも「休日が多い仕事」とは？年間休日の基準を解説

「休日が多い仕事に就きたい」と考えていても、求人票のどこを見て判断すればよいか迷うかもしれません。

実は、休日の多さを測るにはいくつかの基準があり、言葉の定義を正しく理解しておく必要があります。

これらのポイントを押さえることで、入社後のミスマッチを防ぎ、本当に自分の望む働き方ができる企業を見つけやすくなります。

まずは、休日に関する正しい知識を身につけていきましょう。

年間休日120日以上が一つの目安

休日が多い仕事を探すなら、年間休日120日以上を基準にしましょう。

日本の労働基準法で定められた年間の法定休日は105日ですが、120日あれば、土日祝日と祝日の振替日を合わせた日数とほぼ同等になります。

カレンダー通りの休みが確保できるため、プライベートの予定も立てやすくなるはずです。

求人サイトで検索する際は、「年間休日120日以上」を条件に設定すると、効率よく優良企業を探せるでしょう。

「完全週休2日制」と「週休2日制」の違いを理解する

求人票でよくみる「完全週休2日制」と「週休2日制」は、意味が異なります。

毎週必ず2日の休みがあるのが「完全週休2日制」です。

一方、「週休2日制」は、1ヶ月の間に週2日の休みがある週が1回以上ある制度を指します。

毎週2日の休みが保証されているわけではありません。

項目	完全週休2日制	週休2日制
定義	毎週必ず2日の休みがある	1ヶ月に1回以上、週2日の休みがある週がある
年間の休日数	約104日＋祝日	企業によって変動が大きい
注意点	曜日は固定とは限らない（例：火・水休み）	毎週2日の休みがあるとは限らない

言葉の違いを正しく理解し、求人票の休日・休暇欄を注意深く確認してください。

年間休日数とあわせてチェックすることで、実際の休日数を正確に把握できます。

有給休暇の取得率も重要な指標

年間休日の日数に加えて、有給休暇の取得率も確認しましょう。

法律で定められた有給休暇を気兼ねなく取得できる環境でなければ、実質的な休日は増えません。

有給休暇の取得率は、企業の働きやすさを測るバロメーターの1つといえます。

これらの方法で、制度として存在するだけでなく、実際に休暇を取得しやすい社風であるかを見極められます。

社員がしっかりと休息をとれる環境かどうかも、企業選びの参考にしましょう。

企業の法定外休暇の種類と内容を確認する

法律で定められた休日以外に、企業が独自に設けている「法定外休暇」もチェックポイントです。

法定外休暇が充実している企業は、社員のワークライフバランスを重視している傾向があります。

求人票の福利厚生欄や企業の採用サイトで、どのような休暇制度があるかを確認してみてください。

これらの休暇制度が整っている企業であれば、年間休日数以上にプライベートの時間を確保しやすくなります。

【2025年版】休日が多い仕事・業界10選

ここからは、休日が多い仕事や業界を具体的に10個紹介します。

なぜ休日が多いのか、その理由や特徴もあわせて解説するので、仕事選びの参考にしてください。

それぞれの特徴を理解して、あなたの希望に合う仕事を見つけていきましょう。

①メーカー（製造業）

製造業のメーカーは、休日が多い業界の代表格です。

特にBtoB企業は取引先の営業日に合わせてカレンダー通りに休むため、年間休日120日以上を確保しやすくなります。

お盆や年末年始には工場が一斉に稼働を止めるため、大型連休を取得できる企業もめずらしくありません。

安定して長期休暇をとりやすい点は、メーカーで働く魅力の1つといえるでしょう。

②IT・通信業界

IT・通信業界も、休日を確保しやすい業界の1つです。

プロジェクトの納期前は忙しくなる場合もありますが、基本的にはカレンダー通りに休める企業が多い傾向にあります。

IT業界は、リモートワークやフレックスタイム制など、柔軟な働き方を導入している企業が多い点も特徴です。

自分の裁量で仕事を進めやすく、プライベートとの両立を図りやすい環境が整っています。

③金融・保険業

銀行や証券会社などの金融・保険業も、休日が多い業界として知られています。

法律で土日祝日の窓口業務が休みと定められているため、カレンダー通りの休日が基本です。

コンプライアンス意識が極めて高く、社員の労働時間管理が徹底されています。

5営業日連続で休暇を取得する制度を設けている金融機関も多く、長期休暇を取得しやすい環境です。

④インフラ業界

私たちの生活に欠かせない電気・ガス・水道などのインフラ業界も、休日が多い傾向にあります。

経営が安定しており、社員の福利厚生が手厚い点が特徴です。

設備の保守点検などで休日出勤が必要な職種もありますが、その場合でも振替休日が確実に取得できます。

年間休日も120日以上に設定されている企業がほとんどで、安定した働き方ができるでしょう。

⑤研究開発職

メーカーや製薬会社などに所属する研究開発職も、休日をとりやすい仕事です。

自分のペースで研究スケジュールを管理しやすく、休暇の調整がしやすい点が特徴です。

研究開発は個人の探究心が成果に直結するため、企業側も社員がリフレッシュできる環境を重視する傾向があります。

専門知識を活かしながら、腰を据えて働きたい人におすすめの職種です。

⑥企画職・マーケティング職

企画職やマーケティング職は、企業の頭脳として商品やサービスの戦略を考える仕事です。

デスクワークが中心で、個人の裁量で仕事を進める場面が多くなります。

プロジェクトの進行状況に応じて業務量を調整しやすいため、休暇の予定も立てやすいです。

多くの企業で土日祝日が休みとなっており、ワークライフバランスを実現しやすい職種の1つです。

⑦MR

MR（医薬情報担当者）は、製薬会社の営業職です。

主な訪問先である病院やクリニックが土日祝日に休診となるため、カレンダー通りに休みを確保できます。

製薬業界は経営が安定している大手企業が多く、福利厚生が充実している点も魅力です。

外勤が中心ですが、スケジュール管理は個人の裁量に任されているため、効率よく働けます。

⑧大学職員

大学職員も、隠れた「休日が多い仕事」の1つです。

大学はカレンダーに沿って運営されており、土日祝日は基本的に休みとなります。

学生の長期休暇に合わせて、夏休みや冬休みも長く取得できる点が大きな特徴です。

オープンキャンパスなどで休日出勤となる場合もありますが、振替休日はきちんと取得できます。

⑨公務員

公務員は、国や地方自治体に勤務し、国民の生活を支える仕事です。

法律によって労働条件が厳格に定められており、休日はカレンダー通りに取得できます。

「完全週休2日制」が徹底されており、土日祝日は確実に休める環境です。

年次有給休暇の取得も推奨されているほか、夏季休暇や年末年始休暇などの制度も整っています。

⑩大手企業の工場勤務

大手企業の工場勤務、特に製造オペレーターなどの職種は、休日が多いことで知られています。

シフト制が徹底されており、年間休日が130日以上になることもあります。

3勤3休や4勤2休といった勤務形態が採用されており、平日にも休みがとれる点が特徴です。

GWやお盆、年末年始には工場全体が長期間停止するため、まとまった休みを取得しやすいのも魅力の1つです。

高卒や未経験でも狙える休日が多い仕事

「学歴や職歴に自信がないけれど、プライベートも大切にしたい」という方もいるでしょう。

実は、高卒や未経験からでも挑戦しやすく、休日もしっかりとれる仕事はたくさんあります。

これから紹介する仕事は、研修制度が充実していたり、人柄が重視されたりする傾向にあります。

それぞれの仕事内容や特徴をみていきましょう。

大手メーカーの製造・工場スタッフ

大手メーカーの製造・工場スタッフは、未経験者向けの研修制度やマニュアルが整っているため、安心してキャリアをスタートできます。

大手企業はコンプライアンス意識が高く、労働時間の管理が徹底されているため、休日をしっかり確保できる点が魅力です。

シフト制勤務で年間休日が130日以上になるケースもあり、GWや年末年始には長期休暇も取得しやすいです。

チームで作業を進めることが多いため、サポート体制も整っています。

IT業界のインフラエンジニア

IT業界は人手不足のため、未経験者を積極的に採用・育成する企業が増えています。

なかでもインフラエンジニアは、未経験者が挑戦しやすい職種の1つです。

入社後の研修が充実しており、専門知識を学びながら働けます。

24時間365日システムを安定稼働させるため、シフト制勤務が基本となります。

夜勤もありますが、残業は少なく、年間休日も多い傾向にあります。

企業の事務職・総務

企業の事務職や総務は、業界を問わず多くの企業で募集があり、未経験からでも挑戦しやすい仕事です。

特別なスキルよりも、PCの基本操作やコミュニケーション能力、作業の正確性などが重視されます。

基本的にカレンダー通りの土日祝日休みで、残業も少ない傾向にあります。

プライベートの予定を立てやすく、安定して長く働きやすい職種といえるでしょう。

ルート営業

ルート営業は、すでに取引のある顧客を定期的に訪問し、関係を維持する仕事です。

新規開拓の営業とは異なり、経験よりも誠実さやコミュニケーション能力が求められます。

訪問先が企業であるため、土日祝日は休みのケースがほとんどです。

自分でスケジュールを管理しやすく、休暇の調整がしやすい点も魅力といえるでしょう。

休日が多い仕事に就く3つのメリット

仕事選びにおいて、「休日の多さ」を重視する方は多いでしょう。

実際に休日が増えることで、プライベートが充実するのはもちろん、仕事のパフォーマンス向上や将来のキャリア形成にもつながる、大きなメリットが期待できます。

ここでは、休日が多い仕事に就くことで得られる3つのメリットを解説していきます。

ワークライフバランスが実現しやすくなる

休日が多い仕事の最大のメリットは、ワークライフバランスを実現しやすくなる点です。

仕事とプライベートの時間を明確に区別できるため、どちらの時間も大切にできます。

オンとオフのメリハリがつくことで、日々の生活にゆとりが生まれます。

心に余裕がもてるため、仕事にも前向きな気持ちで取り組めるようになるでしょう。

心身の健康を保ち仕事の生産性が向上する

十分な休日をとることは、心と体の健康を維持する上で欠かせません。

しっかりと休息をとることで、仕事でたまった疲れやストレスを解消できます。

リフレッシュして心身が万全な状態であれば、仕事中の集中力や注意力が向上し、結果として生産性の向上にもつながります。

休むときはしっかり休み、働くときは集中して働くという好循環が生まれ、仕事への満足度も高まるでしょう。

自己投資や趣味の時間を確保できる

休日が多いと、キャリアアップのための自己投資や、人生を豊かにする趣味の時間を十分に確保できます。

仕事に関連するスキルを学べば、自身の市場価値を高めることにもつながります。

仕事以外の活動に時間を使うことで新たな視点が得られ、それが仕事のアイデアに活かされるかもしれません。

休日の過ごし方が、キャリアと人生の両方を豊かにしてくれるでしょう。

休日が多い仕事を選ぶ前に知るべき注意点

休日が多い仕事は魅力的ですが、応募する前に知っておきたい注意点もあります。

メリットだけでなく、デメリットとなりうる側面も理解しておくことで、入社後のミスマッチを防げます。

ここでは、後悔しない仕事選びのために、3つの注意点を詳しく解説していきます。

休日が多くても給与が低い可能性がある

休日が多いからといって、必ずしも給与が高いとは限りません。

年間の労働時間が少ない分、基本給が低めに設定されているケースがあるためです。

仕事選びの際は、休日の日数だけでなく、給与や年収といった待遇面もしっかり確認しましょう。

目先の月給だけでなく、年収ベースで考えることで、生涯にわたる収入をより正確に把握できます。

自身の希望するライフプランと照らし合わせて、慎重に判断しましょう。

1日の業務量が多く残業が発生する場合がある

年間休日が多い企業では、1日あたりの業務量が多くなる傾向があります。

年間の総労働時間が少ない中で成果を出すためには、出勤日に集中して業務をこなす必要があるためです。

常に効率を意識して働くことが求められ、時間内に仕事が終わらない場合は残業が発生する可能性もあります。

「休みが多いからのんびり働ける」というイメージとは、少し違うかもしれません。

面接の際に、1日の仕事の流れや業務量について質問してみるのも良いでしょう。

人気のため求人の競争率が高くなりやすい

ワークライフバランスを重視する人が増えているため、休日が多い仕事は人気が高く、求人の競争率も高くなりやすいです。

多くの応募者の中から選ばれるためには、しっかりとした準備が欠かせません。

「休みが多いから」という理由だけでなく、その企業で何をしたいのか、どう貢献できるのかを明確に伝える必要があります。

他の応募者との差別化を意識して、選考対策を進めていきましょう。

休日が多い優良企業を見つける探し方のコツ

「休日が多い優良企業なんて、見つけるのが難しいのでは？」と感じるかもしれません。

確かに、やみくもに探しても理想の企業にはなかなか出会えませんが、探し方のコツを押さえれば、見つけられる可能性は十分あります。

これらの方法を組み合わせることで、あなたの希望に合う企業にぐっと近づけます。

1つずつ確認していきましょう。

参考記事：企業研究のやり方を徹底解説｜調べることやノートのまとめ方も紹介

求人サイトで「年間休日120日以上」を条件に検索する

休日が多い仕事を探す基本は、求人サイトの検索機能を最大限に活用することです。

まずは「年間休日120日以上」を必須条件に設定して検索しましょう。

この条件で絞り込むだけで、対象となる企業を効率よく見つけ出せます。

これらの条件を組み合わせることで、より自分の希望に近い求人に出会いやすくなります。

多くの求人サイトに備わっている機能なので、ぜひ試してみてください。

企業の口コミサイトで実態を確認する

求人票の情報とあわせて、企業の口コミサイトで社内の実態を確認することも大切です。

実際にその企業で働いていた元社員や、現役社員のリアルな声が投稿されています。

求人票に書かれている制度が、実際にどのくらい機能しているのかを判断する材料になります。

複数のサイトを確認して、多角的な視点から情報を集めましょう。

BtoB企業や大手企業を中心に探す

BtoB企業や大手企業に絞って探すのも、休日が多い優良企業を見つけるコツの1つです。

BtoB企業は、取引先が企業であるため、カレンダー通りに土日祝日が休みになる傾向があります。

もちろん例外もありますが、1つの探し方として参考にすると良いでしょう。

就職・転職エージェントに相談する

自分1人で探すのが難しいと感じたら、就職・転職エージェントに相談するのも有効な手段です。

エージェントは、一般には公開されていない「非公開求人」を多数保有しています。

キャリアアドバイザーが、あなたの希望に合う求人を提案してくれるだけでなく、選考のサポートもしてくれます。

無料で利用できるサービスがほとんどなので、情報収集の1つとして活用してみましょう。

採用担当者と直接チャットでやりとりできるHELLOBOSSも活用しよう

という方は、企業の採用担当者と直接チャットでやりとりできる「HELLOBOSS」を活用してみてください。

「実際の年間休日はどのくらいですか？」「有給は取りやすい雰囲気ですか？」といった、聞きにくい質問もチャットなら気軽にできます。

無料で利用できるので、気になる企業の情報をさっそくチェックしてみましょう。

休日が多い仕事への就職・転職を成功させる5ステップ

休日が多い優良企業で働くためには、戦略的な準備が欠かせません。

「休みが多い」という条件だけで選ぶのではなく、しっかりとした手順を踏むことで、入社後の満足度も大きく変わります。

内定を勝ち取り、後悔のない選択をするために、1つずつステップを確認していきましょう。

①自己分析で仕事の軸を明確にする

最初のステップは、自己分析を通じて自分の「仕事の軸」を明確にすることです。

「休日が多い」という条件だけで仕事を選ぶと、入社後にミスマッチを感じる可能性があるためです。

仕事に求める条件の優先順位を整理することで、企業選びの基準が明確になります。

この作業が、満足のいく就職・転職活動の土台となるでしょう。

②企業研究で休日の実態を徹底的に調べる

自分の仕事の軸が明確になったら、次はその基準に合う企業を探し、深く研究します。

求人票に書かれた情報だけでなく、多角的な視点から休日の実態を調べることが大切です。

求人サイトの情報はもちろん、企業の公式サイトやSNS、そして口コミサイトなどを複数組み合わせましょう。

それぞれの情報源から得られる内容を照らし合わせることで、より正確な実態が見えてきます。

徹底した企業研究は、志望動機を深める上でも役立ちます。

③希望の仕事で求められるスキルを把握する

休日が多い人気企業の内定を得るためには、その仕事で求められるスキルを正確に把握し、自分がそれに合致する人材であることを示す必要があります。

企業は、自社に貢献してくれる人材を探しています。

自分のスキルや経験が、その企業でどのように活かせるのかを具体的にアピールできるように準備しておきましょう。

④志望動機で「休日以外」の魅力を伝える

選考において最も重要なステップの1つが、志望動機で「休日以外の魅力」を伝えることです。

採用担当者は、「休みが多いから」という理由だけで応募してくる人材を求めていません。

伝え方1つで、採用担当者に与える印象は大きく変わります。

以下で良い例と悪い例を比較してみましょう。

このように伝えると、企業への貢献意欲が先にあり、休日はパフォーマンスを上げるための要素として捉えていることが伝わります。

このように伝えると、休日が多いことしか見ていない、自分本位な印象を与えてしまいます。

企業への貢献意欲を先に示した上で、休日が多い環境が自身のパフォーマンス向上にどう繋がるかを述べると、説得力が増します。

事業内容や企業理念への共感を具体的に示し、入社後の貢献意欲をアピールしましょう。

⑤採用担当者と直接対話しリアルな情報を得る

最後のステップは、面接の場で採用担当者と直接対話し、リアルな情報を得ることです。

これは、これまでの研究でわからなかった点を解消し、最終的な意思決定を下すための大切な機会です。

働く環境について具体的な質問をすることで、入社意欲の高さを示すことにもつながります。

疑問点をすべて解消し、納得した上で内定承諾の判断をしてください。

直接聞くのが難しいならHELLOBOSSのチャット機能がおすすめ

という方は、くりかえしですが「HELLOBOSS」のチャット機能がおすすめです。

面接というフォーマルな場ではなく、チャットでカジュアルに質問できるため、採用担当者も気軽に答えてくれる可能性があります。

入社後のミスマッチを防ぐためにも、気になる点は事前に解消しておきましょう。

無料で使えるので、さっそくインストールして、納得のいく企業選びに役立ててください。

休日が多い仕事に関するよくある質問（FAQ）

休日が多い仕事について、多くの方が疑問に思う点をまとめました。

就職・転職活動を進める上での最後の確認として、ぜひ参考にしてください。

休みが一番多い仕事は何ですか？

特定の職種が一番多いと断言はできませんが、大手メーカーの工場勤務などが挙げられます。

例えば「3勤3休」のような勤務形態を採用している工場では、3日に1度は休みが来る計算になり、年間休日が180日を超えるケースもあります。

ただし、勤務時間は不規則になりがちなので、自分のライフスタイルに合うかを考える必要があります。

年間休日に有給休暇の日数は含まれますか？

いいえ、年間休日に有給休暇の日数は含まれません。

この2つは全く別のものです。

項目	内容
年間休日	企業が定める休日（土日、祝日、夏季・年末年始休暇など）の合計日数
有給休暇	労働者の権利として法律で定められた、給与が支払われる休暇

実際に1年間で休める日数は「年間休日」と、自分で取得した「有給休暇」の日数を足したものになります。

求人票を見るときは、この違いを理解しておきましょう。

休みが多くて給料もいい仕事は本当にありますか？

はい、休みが多くて給料もいい仕事はあります。

ただし、そうした求人は人気が高く、相応のスキルや経験が求められる場合がほとんどです。

この記事で紹介した中では、大手メーカーや金融・保険業、MR、インフラ業界などが該当します。

これらの業界・職種を目指すのであれば、他の応募者と差別化できるような強みを準備しておくことが大切です。

女性が働きやすい休みが多い仕事はありますか？

はい、休日が多い仕事の中には、女性が働きやすいとされる職種も多くあります。

特に、産休・育休制度や時短勤務制度が整っている企業を選ぶと良いでしょう。

女性が働きやすい仕事の例は、下記のとおりです。

女性が働きやすい仕事の例	理由
企業の事務職・総務	定時で帰りやすく、育児との両立もしやすい
大学職員	福利厚生が手厚く、安定して長く働き続けられる
メーカー	大手企業が多く、産休・育休の取得実績が豊富

これらの仕事は、休日が多いだけでなく、ライフステージの変化に対応しやすい制度が整っている傾向にあります。

企業の口コミサイトなどで、制度の利用実態を確認してみるのもおすすめです。

「休日が多い」ことを志望動機にしても良いですか？

志望動機の主軸にするのは避けるべきです。

「休みが多いから」という理由だけでは、仕事への意欲が低いと判断されてしまう可能性があります。

あくまで、その企業の事業内容や理念に魅力を感じていることを第一に伝えましょう。

その上で、休日が多いことで「心身ともに健康な状態で仕事に集中でき、より高いパフォーマンスを発揮して貢献できる」といった形で、前向きな要素として触れるのが望ましいです。

公務員は本当に休みが多いのでしょうか？

はい、公務員の休日は、法律で定められているため比較的多いといえます。

基本的にはカレンダー通りの土日祝日が休みで、「完全週休2日制」が徹底されています。

これに加えて、年次有給休暇や夏季休暇、年末年始休暇もしっかり取得できる環境が整っています。

もちろん、部署や時期によっては忙しい場合もありますが、全体として休日制度は充実しているといえるでしょう。

求人票のどこを見れば休日の多さが分かりますか？

求人票の「募集要項」や「待遇・福利厚生」といった欄に記載されている「休日・休暇」の項目を確認しましょう。

特に注目すべきは以下の3つのポイントです。

項目	ポイント
年間休日	「年間休日〇〇日」という具体的な数字を確認する
休日の曜日	「完全週休2日制（土日祝）」などの表記で、いつ休めるのかを確認する
長期休暇	夏季休暇や年末年始休暇の有無や日数を確認する

これらの情報を総合的に見ることで、その企業の休日・休暇制度の全体像を把握できます。

不明な点があれば、面接の際に質問してみましょう。

まとめ | 休日が多い仕事探しを成功させて理想の働き方を実現しよう

さっそく、休日が多い優良企業への就職・転職を成功させるための5つのステップを実践してみましょう。

という方は、くりかえしですが、就職・転職アプリ「HELLOBOSS」を使えばOKです。

企業の採用担当者と直接チャットでやりとりができるので、休日の実態など、リアルな情報を効率よく収集できます。

無料で利用できるので、さっそくインストールして、あなたの理想の働き方を実現できる企業を見つけてみましょう。

この記事が、あなたの転職活動の参考になればうれしいです！