「履歴書を四つ折りにしてしまったけど大丈夫…?」
「封筒に入れるときの正解が知りたい!」
「折り目で不採用になったらどうしよう…」
こういった疑問や不安に答える記事です。
この記事でわかること
- 履歴書の四つ折りがマナー違反とされる理由
- 履歴書のきれいな折り方と実践ステップ
- 履歴書を封筒に入れる際の正しい向きとマナー
履歴書の四つ折りは原則NGであり、ビジネスマナーとして「二つ折り」で提出するのが正解です。
履歴書の折り方や扱い方は、応募者の志望度や仕事への丁寧さを判断する材料になります。
この記事を読むことで、正しい折り方の手順から、万が一のときの対処法まで、自信をもって履歴書を準備できるようになるでしょう。
書類選考でマイナスの印象を与えないためにも、最後まで読んでみてください。
マナーを守った履歴書を簡単に作る方法
「履歴書を作るのが大変…」という方は、履歴書作成アプリを使ってみてください。
データで管理すれば、必要な時にコンビニできれいな履歴書を印刷できます。
履歴書作成アプリは「HelloBoss」がおすすめです。
無料で利用できて、履歴書の作成から採用担当者への送付までアプリで完結できるので、書類作成のストレスがなくなります。

履歴書のマナーで悩みたくない方は、さっそく使ってみましょう。

Contents
履歴書の四つ折りは原則NG!正しい折り方の基本ルール
履歴書の折り方は、採用担当者が最初に見るビジネスマナーの1つです。
この記事では以下の内容を解説します。
この章でわかること
- ビジネスマナーとしての正解は「二つ折り」
- 履歴書の四つ折り・三つ折りがマナー違反とされる理由
- 三つ折りや四つ折りが許容される例外ケースとは
- 折り目の数で合否や選考に影響はあるのか
履歴書の折り方ひとつで、志望度や常識を判断される場合もあります。
まずは基本ルールを正しく理解し、書類選考の通過率を高めましょう。

書類の扱い方は、仕事への姿勢を示す最初のシグナルです。採用側は細部まで見ています。
ビジネスマナーとしての正解は「二つ折り」

履歴書を提出する際の基本マナーは、購入時の状態である「二つ折り」です。
二つ折りの履歴書は折り目が少なく、採用担当者がコピーをとったりファイリングしたりするときに手間がかかりません。
市販の履歴書はA3またはB4サイズが一般的で、真ん中で二つ折りにしたA4またはB5サイズで売られています。
そのままの状態で封筒に入れるのが正解です。
サイズごとの推奨封筒は以下のとおりです。
| 履歴書サイズ(見開き) | 二つ折り時のサイズ | 推奨される封筒 |
|---|---|---|
| A3(297×420mm) | A4(297×210mm) | 角形2号(角2) |
| B4(257×364mm) | B5(257×182mm) | 角形2号または角形3号 |
封筒のサイズ選びを間違えると、無理に折る必要が出てきます。
適切な封筒を用意し、きれいな状態で提出しましょう。
履歴書の四つ折り・三つ折りがマナー違反とされる理由

履歴書を小さく折って提出すると、受け取った採用担当者に余計な手間をかけさせてしまいます。
四つ折り・三つ折りがマナー違反とされる主な理由は以下の3つです。
マナー違反の主な理由
1. 採用担当者がファイリング・管理しにくいため
2. 折り目部分の文字が読みにくくコピーもしづらいため
3. 「熱意が低い」「常識がない」と判断されるリスクがあるから
採用担当者の視点に立つと、なぜ「二つ折り」が好まれるのかがわかります。
具体的な理由を理解し、相手への配慮をもった提出を心がけましょう。
三つ折りや四つ折りが許容される例外ケースとは
原則として二つ折りがマナーですが、状況によっては三つ折りや四つ折りが許容される場合もあります。
例えば、正社員以外の応募や、企業側から特定の指示があるケースです。
具体的に許容されるケースは以下のとおりです。
折り目が許容される主なケース
- パートやアルバイトの面接で履歴書を持参するとき
- 人材派遣会社の登録会へ参加するとき
- 企業から「長形3号の封筒」を指定されたとき
これらのケースでは、三つ折りや四つ折りでもマナー違反とはみなされにくいです。
しかし、正社員の選考では書類の扱い方も評価対象になるため、角形2号の封筒を使用して二つ折りで提出することをおすすめします。
折り目の数で合否や選考に影響はあるのか
履歴書が四つ折りであることだけで、即不採用になるわけではありません。
しかし、書類選考では多くの応募書類と比較されるため、読みやすさや扱いにくさは評価に影響します。
注意
採用担当者は何通もの履歴書を管理しており、四つ折りで厚みが出たり、折り目が強くて読みづらかったりする履歴書は、悪目立ちする可能性があります。
「相手への配慮が足りない」「ビジネスマナーを知らない」と判断されるリスクを避けるためにも、きれいな二つ折りでの提出を心がけてください。
小さな気遣いが、採用担当者への好印象につながります。
参考記事:書類選考で「何を見るか」は決まっている!履歴書・職務経歴書の書き方を徹底解説
【図解】履歴書のきれいな折り方と実践ステップ
履歴書をきれいに折るには、正しい手順とちょっとしたコツが必要です。
雑に折ると折り目がずれたり、シワになったりする恐れがあります。
ここでは、以下の3点を解説します。
この章でわかること
- 基本となる「二つ折り」の正しい折り方手順
- やむを得ず「三つ折り」にする場合の折り方手順
- 定規を使って履歴書をきれいに折るコツ
手元に履歴書を用意して、順番に実践してみてください。
丁寧な作業で、採用担当者に誠意を伝えましょう。
基本となる「二つ折り」の正しい折り方手順
市販の履歴書は、A3やB4サイズで見開きになっています。
これを真ん中で二つ折りにするのが基本です。
購入時にすでに二つ折りにされている場合が多いですが、自分で印刷した場合は以下の手順できれいに折りましょう。
正しい二つ折りの手順は以下のとおりです。
| 手順 | 詳細 |
|---|---|
| ステップ1 | 履歴書の印刷面(氏名や写真がある面)を外側に向ける |
| ステップ2 | 上下の角をぴったりと合わせ、ズレがないか確認する |
| ステップ3 | 真ん中を軽く押さえてから、中心から外側へ向かって折り目をつける |
角をきっちりと合わせるのがポイントです。
角がずれていると、封筒に入れたときに引っかかったり、見た目が悪くなったりします。
落ち着いて丁寧に作業を進めてください。
やむを得ず「三つ折り」にする場合の折り方手順
アルバイトの面接や派遣登録などで三つ折りが必要な場合は、封筒のサイズに合わせて調整します。
三つ折りは折り目が多くなるため、文字や写真の上に折り線がこないように注意が必要です。
ポイント
完成したときに、氏名や写真がある部分が一番上にくるようにZ型に折ります。
封筒から出したとき、すぐに誰の書類かわかるようにするためです。
折り目が強すぎると破れる原因になるので、適度な力加減で折りましょう。
定規を使って履歴書をきれいに折るコツ
手だけで折ろうとすると、指の脂がついたり、折り目が波打ったりすることがあります。
そこで役立つのが「定規」です。
定規を当てることで、直線的で美しい折り目をつけられます。
ポイント
定規と履歴書の折りたい位置を合わせ、定規に沿って紙を持ち上げると、ズレることなくまっすぐに折れます。

さらに、折った後に定規を上から軽くスライドさせて圧着すると、折り目が浮かずにピシッと仕上がります。
履歴書を封筒に入れる際の正しい向きとマナー
封筒に入れる際のマナーも評価対象です。
向きや順番を間違えると、採用担当者の手間を増やしてしまいます。
ここでは、以下のポイントを解説します。
この章でわかること
- 履歴書・職務経歴書・送付状を重ねる正しい順番
- 封筒への入れ方は「表面」と「上下」に注意する
- 二つ折り履歴書に最適な封筒サイズ(角形2号・A4)
- 三つ折り履歴書が入る封筒サイズ(長形3号)
開封した瞬間に「丁寧な仕事をする人だ」と感じてもらえるよう、細部まで気を配りましょう。

封筒の入れ方まで丁寧にできる人は、入社後も細やかな仕事をすると評価されやすいです。
履歴書・職務経歴書・送付状を重ねる正しい順番
書類を重ねる順番には決まりがあります。
採用担当者が開封した際、誰からの書類かすぐにわかるよう、送付状(添え状)を一番上にします。
正しい重ね順は以下のとおりです。
上から順に重ねるリスト
- 送付状(添え状)
- 履歴書(写真が貼ってある面を上)
- 職務経歴書
- その他の応募書類(ポートフォリオなど)
これらをクリアファイルに挟んでから封筒に入れます。
ファイルに入れることで、郵送中の折れや濡れを防ぎ、きれいな状態で届けられるでしょう。
封筒への入れ方は「表面」と「上下」に注意する
封筒の表面(宛名を書く面)と、応募書類の表面(写真や氏名がある面)を合わせて入れます。
封筒から出したとき、すぐに履歴書の顔写真と氏名が目に入るようにするためです。

また、書類の上下も封筒と合わせる必要があります。
向きが揃っていると、採用担当者が書類を取り出してすぐに読み始められるため、小さな配慮ですが好印象につながります。
二つ折り履歴書に最適な封筒サイズ(角形2号・A4)
履歴書を二つ折りで提出する場合、A4サイズの書類が折らずに入る「角形2号」の封筒を使います。
クリアファイルごとスムーズに入るサイズを選んでください。
おすすめの封筒スペックは以下のとおりです。
| 項目 | おすすめの仕様 |
|---|---|
| サイズ | 角形2号(240×332mm) |
| 色 | 白(茶封筒より清潔感がある) |
| 厚さ | 中身が透けない厚手のもの |
茶封筒は事務的な郵便物に使われることが多いため、履歴書在中とわかる白封筒の方が目立ちやすくおすすめです。
三つ折り履歴書が入る封筒サイズ(長形3号)
パートやアルバイトの応募で三つ折りが許容される場合は、「長形3号」の封筒を使用します。
これはA4用紙を三つ折りにしたサイズ(120×235mm)に適合します。
長形3号を使うときは、以下の点に注意してください。
| 注意点 | 詳細 |
|---|---|
| 向き | 封筒の宛名面と履歴書の写真面を合わせる |
| 封入 | 端が引っかかって破れないよう慎重に入れる |
| のり付け | 剥がれないよう封をして「〆」マークを書く |
どうしても角形2号が用意できないときの代替案として使われますが、基本は折らずに入る封筒を選びましょう。
郵送・手渡し別!提出前に確認すべき最終チェックリスト
履歴書が完成しても、提出方法を間違えると評価を落としかねません。
郵送と手渡し、それぞれのマナーを確認してミスを防ぎましょう。
提出前に確認すべきポイントは以下のとおりです。
提出前に確認するポイント
- 郵送時は「添え状」と「クリアファイル」を忘れない
- 切手の料金不足や宛名書きのミスがないか確認する
- 面接で手渡しする場合は封筒から出して渡すのが基本
最後まで気を抜かず、完璧な状態で採用担当者に届けてください。
郵送時は「添え状」と「クリアファイル」を忘れない
郵送で提出する場合は、履歴書単体ではなく「添え状(送付状)」と「クリアファイル」をセットで使います。
これらはビジネスマナーとして定着しており、書類を守る役割もあります。
それぞれの役割と効果は以下のとおりです。
| 項目 | 役割・効果 |
|---|---|
| 添え状 | 挨拶の代わりとなり、同封内容を知らせる |
| クリアファイル | 雨や湿気から守り、折れ曲がりを防止する |
| 項目 | 役割・効果 |
| 添え状 | 挨拶の代わりとなり、同封内容を知らせる |
| クリアファイル | 雨や湿気から守り、折れ曲がりを防止する |

添え状がないと「誰から」「何が」届いたのか一目でわかりません。
事務的なミスを防ぐためにも必ず同封し、書類一式をクリアファイルに入れてから封筒に収めましょう。
切手の料金不足や宛名書きのミスがないか確認する
郵送時の最大のミスは「料金不足」です。
角形2号の封筒は「定形外郵便」扱いとなり、一般的な手紙(定形郵便)よりも高い料金がかかります。
重さによって料金が変わるため、郵便局の窓口で計測して出すのが確実です。
投函前に以下の項目をチェックしましょう。
郵送前の最終チェックリスト
- 切手の料金は足りているか(定形外は140円〜)
- 宛名の会社名は略さずに書いたか
- 封筒の左下に赤字で「履歴書在中」と書いたか

料金不足で返送されると、締切に間に合わなくなる恐れがあります。
余裕をもって準備し、確実に届く方法を選んでください。
面接で手渡しする場合は封筒から出して渡すのが基本
面接官に直接手渡す場合は、封筒から書類を出して渡すのがマナーです。
封筒は書類が汚れないための「カバー」の役割を果たします。
そのため、渡すときはカバーを外して中身を見せる必要があります。
具体的な渡し方
封筒の上に履歴書と職務経歴書を重ね、相手が文字を読める向きにして「本日はよろしくお願いいたします」と一言添えて差し出します。

ただし、受付で預ける場合は、書類が散らばらないように封筒に入れたまま渡して構いません。
状況に合わせて柔軟に対応しましょう。
履歴書の折り方やマナーに関するよくある質問(FAQ)
最後に、履歴書の扱いについてよくある疑問を解消します。
細かな点ですが、迷いやすい部分を整理しました。
正しい知識をもち、自信をもって提出できる状態にしましょう。
アルバイトの履歴書も四つ折りは避けるべきですか?
アルバイトの応募であっても、四つ折りは避けて二つ折りで提出するのがベストです。
多くの採用担当者は、アルバイトと正社員を問わず、応募書類の扱い方を見ています。
角形2号の封筒を用意し、折らずに入れるほうが丁寧な印象を与えられます。
封筒の〆(締め)マークは必ず書く必要がありますか?
郵送する場合も手渡しの場合も、封筒にのり付けをした後は必ず「〆」マークを書きます。
これは「確かに封をしました」「未開封です」と証明するための印であり、ビジネスマナーの1つです。
書く際のポイントは以下のとおりです。
〆マークを書くときの注意点
- 黒のボールペンやサインペンを使う
- 封じ目の真ん中に書く
- 「×(バツ)」にならないように注意する

「〆」は「締め」という漢字を簡略化したものです。
書き忘れると、配送中に剥がれたのか、封をし忘れたのか区別がつかなくなります。
最後の仕上げとして忘れずに記入しましょう。
まとめ|履歴書の正しい折り方とマナーで誠意を伝えよう
最後にもう一度、履歴書を提出する際の流れをまとめておきます。
履歴書を提出する流れ
- 履歴書は「二つ折り」にして、角形2号の封筒を用意する
- やむを得ず三つ折りにする場合は、長形3号を使用する
- 封筒に入れるときは、書類の表面と上下の向きを揃える
- 郵送時は添え状をつけ、書類一式をクリアファイルに入れる
- 面接で手渡すときは、封筒から出して相手に見やすく渡す
「毎回コンビニで印刷したり、手書きで清書したりするのは面倒…」という方は「HelloBoss」を活用するのがおすすめです。
AIが履歴書の作成をサポートしてくれるので、スマホ1つで高品質な応募書類が完成します。

無料で利用できるので、まずはインストールして使ってみましょう。
細部への気遣いがあなたの評価を高めます。
自信をもって履歴書を提出しましょう。
